La etiqueta de un protector solar contiene más información que una cifra grande. Estos tres conceptos te ayudan a compararlos.
1. SPF o factor de protección solar
El SPF expresa la protección frente a las quemaduras solares y se relaciona con los rayos UVB. La Academia Americana de Dermatología recomienda SPF 30 o superior. Una cifra alta no significa protección total.
2. Protección UVA y UVB
Busca protección frente a ambos tipos de radiación. En la fuente estadounidense citada se utiliza el término «amplio espectro». Revisa la indicación de protección UVA en el envase disponible en tu país.
3. Resistencia al agua
Resistente al agua no significa impermeable. Sigue las instrucciones del envase y reaplica al estar al aire libre, habitualmente cada dos horas y tras bañarte, sudar o secarte con una toalla.
La protección no termina en el bote
Combina el protector con sombra, ropa adecuada, sombrero y gafas de sol. Ningún producto bloquea toda la radiación. Lee siempre el modo de uso antes de salir.
Fuente: Academia Americana de Dermatología: cómo interpretar una etiqueta de protección solar. Consulta: 24 de septiembre de 2026.
Contenido educativo de Vitalia Nature. No sustituye una valoración profesional.
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